•     脾为后天之本，主运化，作用是将我们吃的食物，转化为有营养成分和无营养成分两部分，并将有营养的物质运送到全身各个部位，而将无营养的排出体外，因此其对食物的消化和吸收有着重要的作用，很多胃肠道疾病都与脾虚有关。

•     儿童进食量多，会导致脾胃消化负担太重，或者挑食，进食过快，都会导致脾胃消化负担加重，长时间会导致脾胃消化功能不能正常发挥，儿童处于发育期间，消化酶的种类数量比较少，因此无法消化一些食物，在出现积食后，可通过促进脾胃消化的中成药来调理，一般常用的中成药有，焦三仙，鸡内金丸，健脾丸，消积散等，这一类中成药都有健脾消食，补脾运化的作用，能很好的帮助儿童脾胃运化，帮助孩子消化饮食，平时注意选择容易消化的食物进食，注意儿童，不要挑食，进食过程中将食物充分咀嚼，这样有利于食物与胃液接触，更有利于消化。

    儿童的脾胃功能比较弱，是脾虚的高发人群。如果饮食不当，如给小儿喂食次数过多、进食不易消化的食物或者长时间服用一些寒凉的食物，都会很容易伤害到脾胃，导致出现脾虚情况，严重时甚至会出现贫血、生长发育迟缓等。由脾虚导致的腹泻通常表现为：腹泻持续时间长，大便色淡不臭，不思饮食，疲倦乏力，消瘦或虚胖，舌质淡白，舌苔薄白，脉搏缓弱等。

    脾虚的治疗通常需要较长时间，可以使用现成的参苓白术颗粒、人参健脾丸等。其中参苓白术颗粒具有健脾、益气功效，用于体倦乏力，食少便溏等症；而人参健脾丸具有健脾益气，和胃止泻的功效，用于脾胃虚弱所致的饮食不化、腹痛便溏、不思饮食、体弱倦怠等。所以，儿童脾虚合理调养是关键。